Freitag, 6. März 2009

Selbsttest: Alkoholkonsum im grünen Bereich?

Ist mein Alkoholkonsum im grünen Bereich?
Ich denke ja, ich trinke ab und an mal ein Bier und wenn ich am Wochenende unterwegs bin kann es auch schon mal das eine oder andere mehr werden, aber das, denke ich, liegt doch allemal im grünen Bereich. Zugegeben hin und wieder trink ich auch mal einen Bacardi Cola, oder ein anderes Mixgetränk.
Also kein Grund zur Besorgnis, oder muss ich mir nun ernsthaft Sorgen machen?
Machen wir doch einen Test und befragen die alte Tante Google nach einem solchen Test.
Gesucht gefunden: Der Suchtwoche - Selbsttest
Nimm Dir 5 Minuten Zeit für den Selbsttest, okay die hab ich grad, also fang ich an die 24 bzw. 25 Fragen zu beantworten. Eigentlich eine seltsame Angabe sind es nun 24 oder 25 Fragen? Wie auch immer, dies macht mich immerhin Neugierig herauszufinden, wie viele Fragen es tatsächlich in diesem Test zu beantworten gibt.
So nun habe ich bei diesem Test 24 Fragen instinktiv aus dem Bauch heraus beantwortet und bekomme das folgende
Ergebnis:
Orange Karte, Gefahr für die Gesundheit!
Alkohol nimmt bereits zu viel Raum in Ihrem Leben ein.
Bekommene Anregung:
Um weiteren Problemen und einer Abhängigkeit vorzubeugen, sollten Sie deshalb weniger Alkohol trinken. Eine sehr wirkungsvolle Art, alkoholbedingte Probleme zu erkennen, wäre die Entscheidung, eine zeitlang alkoholfrei zu leben.
Fazit:
Der Test scheint mir ganz brauchbar zu sein, ich werde mir diese Anregung zu Herzen nehmen und weniger Alkohol trinken, oder mich aber dem Selbstversuch unterziehen ganz und gar auf Alkohol zu verzichten.